Klangyoga verbindet Elemente aus Yoga mit den Klängen wundervoller Klangschalen.

Wir trainieren spielerisch Körperübungen (Asanas), typische Bewegungsabfolgen des Hatha Yogas sowie Atemübungen ganz ohne Leistungsdruck. Die Übungen sind integriert in Geschichten und du machst die Erfahrung, dass Entspannung nicht langweilig ist, sondern Spaß macht und gut tut. Die Asanas werden nur kurz gehalten, dafür aber öfter wiederholt. Die Schwingungen der Klangschalen unterstützen dabei die Yoga- und Atemübungen und wirken entspannend im ganzen Körper.
Klangyoga macht Spaß, Konzentration, Achtsamkeit und innere Stärke werden gefördert und der Körper und deine Persönlichkeit gestärkt.

Dieser Kurs ist sowohl für Kinder, die Yoga schon kennen, als auch für Kinder, die Yoga kennenlernen möchten, geeignet.

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Anmelden So., 31.3.2019, 16.00 – 17.30 Uhr (3104 B)
   1Tü-Christoph-Eck
Weisser, Gudrun
Mitbringen:Handtuch, bequeme Kleidung, Getränk
7,80 €
Geschwistergebühr 5,90 €

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