Ein Kurs für Frauen, in dem sie ein ausgewogener Mix aus Übungsformen zur Verbesserung und Erhaltung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit erwartet.
Durch eine gezielte Auswahl an Übungen mit und ohne Kleingeräte soll einseitigen Belastungen im Haushalt oder Beruf entgegengewirkt werden. Bewegungen zur Musik, Elemente zur Steigerung der Koordinationsfähigkeit und unterschiedliche Entspannungsverfahren runden die Stunde ab.
Sowohl neue als auch erfahrene Kursteilnehmerinnen sind herzlich willkommen!

Bitte beachten Sie die speziellen Informationen für Fortsetzungskurse.


 DetailsPreis
Fortsetzungskurs.
Sie können sich
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12 × Mi., 10.1. – 18.4.2018, 9.00 – 10.00 Uhr (6114-2)
   Tü - Gemeindehaus Eberhardskirche, Eugenstr. 30 Saal 1
Walz, Anja
54,– €
2x 9,– €

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