Herzhaftes Lachen ist Lebensfreude, öffnet das Herz und ist gleichzeitig Fitnesstraining, denn beim Lachen werden rund 200 Muskeln aktiviert. Nach einem "Lachanfall" fühlen wir uns
entspannt und belebt. Vorhandener Stress wird gelöst und Glückshormone freigesetzt.
Lachyoga ist eine vergnügliche Art, um das Immunsystem zu stärken sowie das Wohlbefinden, Spontanität und eine positive Lebenseinstellung zu fördern. Jede/r kann lachen und Lachen ist gesund und macht attraktiv - probieren Sie es einfach mal aus!
Zur Ergänzung der positiven Wirkung des Lachyogas für einen positiven Lebensstil erhalten Sie Informationen über glücksbringende Lebensmittel mit folgenden Themenschwerpunkten:
1. Termin: Glücksbringende Lebensmittel für jedermann/frau
2. Termin: Wieso macht Schokolade essen glücklich?
3. Termin: Wie Lachyoga beim Abnehmen hilft

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Kurs fällt leider aus (6139)
   1Tü-Christoph-Eck
Bahnmüller, Miriam
Mitbringen:Decke, bequeme Kleidung, Getränk
27,– €

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