Dieses Seminar bietet eine Einführung in die Ganzkörper-Selbstmassage mit ayurvedischen Ölen sowie eine kurze Einführung in die ayurvedische Philosophie und Geschichte. Sie lernen verschiedene, einfühlsame Massagegriffe von Kopf bis Fuß anzuwenden.
Diese können leicht in den Alltag integriert werden und helfen, Verspannungen zu reduzieren, mehr Energie zu spüren und den Kreislauf zu stimulieren. Dabei wird in der Theorie auch die korrekte Anwendung der Öle (Temperatur und Substanz) behandelt. Die Ölmassage pflegt, verjüngt und reinigt die Haut. Auf diese Weise können Giftstoffe aus dem Körper abtransportiert und das gesamte Immunsystem gestärkt werden. Im Kurs selbst werden die Massagegriffe und Meridianpunkte behandelt, es wird nicht mit Öl massiert.

 DetailsPreis
Anmelden Sa., 29.6.2019, 9.00 – 12.00 Uhr (6150 B)
   FBS GüBa gr. Gruppenraum
Sourgiadaki, Konstantina
Mitbringen:bequeme Kleidung, etwas zu schreiben, Getränk
17,30 €

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