Bewegung und gesundes Leben

 

Fit von Kopf bis Fuß (6101-3)
11 × Mo., 23.4. – 23.7.2018, 17.15 – 18.15 Uhr
Cross-Fitness (6102-3)
11 × Mo., 23.4. – 23.7.2018, 18.30 – 19.30 Uhr
Rundumfitnesstraining - Di-Früh (6103-3)
11 × Di., 24.4. – 24.7.2018, 8.00 – 9.00 Uhr
Rundumfitnesstraining - Di-Früh (6104-3)
11 × Di., 24.4. – 24.7.2018, 9.15 – 10.15 Uhr
Rundumfitnesstraining - Di-Abend (6105-3)
11 × Di., 24.4. – 24.7.2018, 20.00 – 21.00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik - Haltungsschulung (6109-3)
11 × Di., 24.4. – 24.7.2018, 18.00 – 19.00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik - Haltungsschulung (6110-3)
11 × Di., 24.4. – 24.7.2018, 19.00 – 20.00 Uhr
Fit und Mobil bis ins hohe Alter (6111-3)
12 × Mi., 25.4. – 25.7.2018, 8.00 – 9.00 Uhr
Fit und Mobil bis ins hohe Alter (6112-3)
12 × Mi., 25.4. – 25.7.2018, 9.15 – 10.15 Uhr
Fit und Mobil bis ins hohe Alter (6113-3)
12 × Mi., 25.4. – 25.7.2018, 10.30 – 11.30 Uhr
Gesund und fit durch Bewegung und Entspannung (6114-3)
12 × Mi., 25.4. – 25.7.2018, 9.00 – 10.00 Uhr
Pilates und mehr - Mi-Abend (6137-3)
11 × Mi., 25.4. – 25.7.2018, 18.00 – 19.00 Uhr
Pilates und mehr - Mi-Abend (6138-3)
11 × Mi., 25.4. – 25.7.2018, 19.00 – 20.00 Uhr
Orient meets Bollywood (6188-3)
12 × Mi., 25.4. – 25.7.2018, 18.15 – 19.15 Uhr
Rundumfitnesstraining - Do-Abend (6106-3)
10 × Do., 26.4. – 19.7.2018, 18.40 – 19.40 Uhr
Fit mit Karate (6116-3)
10 × Do., 26.4. – 19.7.2018, 20.00 – 21.30 Uhr
Zumba® Do-Abend (6123-3)
9 × Do., 26.4. – 19.7.2018, 17.30 – 18.30 Uhr
Frisch und beweglich in den Tag (6117-3)
9 × Fr., 27.4. – 20.7.2018, 8.30 – 9.30 Uhr
Pilates am Fr-Abend (6139-3)
10 × Fr., 27.4. – 20.7.2018, 19.00 – 20.00 Uhr Fr., 4.5.2018, 18.00 – 19.00 Uhr
Hatha Yoga for All - in English (6142 C)
9 × Fr., 4.5. – 20.7.2018, 18.00 – 19.30 Uhr
Rundum beweglich (6107-3)
9 × Di., 8.5. – 24.7.2018, 9.15 – 10.15 Uhr
Yin Yoga for All - in English (6141 C)
10 × Di., 8.5. – 31.7.2018, 17.15 – 18.15 Uhr
Walking für alle (6144 B)
6 × Mi., 9.5. – 11.7.2018, 17.30 – 18.30 Uhr
Aktive, bewegte Meditation (6185)
6 × Do., 9.11. – 21.12.2017, 19.30 – 20.30 Uhr
Aromamassage für Frauen ab 50 (6202 A)
Aromamassage für Frauen ab 50 (6202 B)
Aromamassage für Paare (6201 A)
Sa., 18.11.2017, 15.30 – 18.00 Uhr
Aromamassage für Paare (6201 B)
Sa., 28.4.2018, 15.30 – 18.00 Uhr
Aromamassage für Paare ab 50 (6203 A)
Aromamassage für Paare ab 50 (6203 B)
Sa., 3.2.2018, 10.00 – 12.30 Uhr
Bewegung und Entspannung für Kiefer und Nacken (6208-1)
8 × Fr., 6.10. – 8.12.2017, 20.15 – 21.15 Uhr
Bewegung und Entspannung für Kiefer und Nacken (6208-2)
Biodanza® (6193)
Cross-Fitness (6102-1)
13 × Mo., 11.9. – 18.12.2017, 18.30 – 19.30 Uhr
Cross-Fitness (6102-2)
11 × Mo., 15.1. – 16.4.2018, 18.30 – 19.30 Uhr
Fit mit Karate (6116-1)
13 × Do., 14.9. – 14.12.2017, 20.00 – 21.30 Uhr
Fit mit Karate (6116-2)
12 × Do., 11.1. – 19.4.2018, 20.00 – 21.30 Uhr
Fit und Mobil bis ins hohe Alter (6111-1)
12 × Mi., 13.9. – 6.12.2017, 8.00 – 9.00 Uhr
Fit und Mobil bis ins hohe Alter (6111-2)
12 × Mi., 10.1. – 18.4.2018, 8.00 – 9.00 Uhr
Fit und Mobil bis ins hohe Alter (6112-1)
12 × Mi., 13.9. – 6.12.2017, 9.15 – 10.15 Uhr
Fit und Mobil bis ins hohe Alter (6112-2)
12 × Mi., 10.1. – 18.4.2018, 9.15 – 10.15 Uhr
Fit und Mobil bis ins hohe Alter (6113-1)
12 × Mi., 13.9. – 6.12.2017, 10.30 – 11.30 Uhr
Fit und Mobil bis ins hohe Alter (6113-2)
12 × Mi., 10.1. – 18.4.2018, 10.30 – 11.30 Uhr
Fit von Kopf bis Fuß (6101-1)
13 × Mo., 11.9. – 18.12.2017, 17.15 – 18.15 Uhr
Fit von Kopf bis Fuß (6101-2)
11 × Mo., 15.1. – 16.4.2018, 17.15 – 18.15 Uhr
Fitness for men (6119-1)
11 × Mo., 18.9. – 11.12.2017, 19.30 – 20.30 Uhr
Fitness for men (6119-2)
10 × Mo., 8.1. – 16.4.2018, 19.30 – 20.30 Uhr
Frisch und beweglich in den Tag (6117-1)
8 × Fr., 20.10. – 15.12.2017, 8.30 – 9.30 Uhr
Frisch und beweglich in den Tag (6117-2)
9 × Fr., 19.1. – 20.4.2018, 8.30 – 9.30 Uhr
Gesellschaftstanz (6189)
2 × Sa., 4.11. – 18.11.2017, 20.30 – 22.00 Uhr
Gesellschaftstanz - Tanzabend (6189Z)
Sa., 13.1.2018, 20.30 – 22.00 Uhr
Gesellschaftstanz - Tanzabend (6189Z2)
Sa., 20.1.2018, 20.30 – 22.00 Uhr
Gesellschaftstanz - Tanzkurs (6189Z3)
2 × Sa., 27.1. – 24.3.2018, 20.30 – 22.00 Uhr
Gesund und fit durch Bewegung und Entspannung (6114-1)
14 × Mi., 13.9. – 20.12.2017, 9.00 – 10.00 Uhr
Gesund und fit durch Bewegung und Entspannung (6114-2)
12 × Mi., 10.1. – 18.4.2018, 9.00 – 10.00 Uhr
Hatha Yoga for All - in English (6142 A)
9 × Fr., 6.10. – 15.12.2017, 18.00 – 19.30 Uhr
Fr., 27.10.2017, 17.45 – 19.15 Uhr
Hatha Yoga for All - in English (6142 B)
8 × Fr., 26.1. – 27.4.2018, 18.00 – 19.30 Uhr
Japanische Schwertkunst (6184)
Klangschalenmeditation (6200)
4 × Do., 28.9. – 26.10.2017, 19.30 – 20.45 Uhr
Lachyoga zum Kennenlernen (6197 A)
Lachyoga zum Kennenlernen (6197 B)
Orient meets Bollywood (6188-1)
13 × Mi., 13.9. – 20.12.2017, 18.15 – 19.15 Uhr
Orient meets Bollywood (6188-2)
12 × Mi., 10.1. – 18.4.2018, 18.15 – 19.15 Uhr
Orthopädische Gymnastik (6100-1)
Orthopädische Gymnastik (6100-2)
Pilates am Fr-Abend (6139-1)
6 × Fr., 20.10. – 15.12.2017, 19.00 – 20.00 Uhr
Pilates am Fr-Abend (6139-2)
11 × Fr., 12.1. – 20.4.2018, 19.00 – 20.00 Uhr
Pilates und mehr - Mi-Abend (6137-1)
13 × Mi., 13.9. – 20.12.2017, 18.00 – 19.00 Uhr
Pilates und mehr - Mi-Abend (6137-2)
3 × Mi., 21.3. – 18.4.2018, 18.00 – 19.00 Uhr
Pilates und mehr - Mi-Abend (6138-1)
13 × Mi., 13.9. – 20.12.2017, 19.00 – 20.00 Uhr
Pilates und mehr - Mi-Abend (6138-2)
3 × Mi., 21.3. – 18.4.2018, 19.00 – 20.00 Uhr
Präventives Trampolintraining (6120 A)
8 × Mo., 9.10. – 11.12.2017, 19.00 – 20.00 Uhr
Präventives Trampolintraining (6120 B)
8 × Mo., 15.1. – 19.3.2018, 19.00 – 20.00 Uhr
Präventives Trampolintraining (6121 A)
8 × Mo., 9.10. – 11.12.2017, 20.15 – 21.15 Uhr
Präventives Trampolintraining (6121 B)
Qi Gong für Einsteiger/innen (6198-1)
10 × Fr., 6.10. – 15.12.2017, 14.00 – 15.00 Uhr
Qi Gong für Einsteiger/innen (6198-2)
12 × Fr., 12.1. – 20.4.2018, 14.00 – 15.00 Uhr
Rundum beweglich (6107-1)
8 × Di., 26.9. – 5.12.2017, 9.15 – 10.15 Uhr
Rundum beweglich (6107-2)
11 × Di., 9.1. – 17.4.2018, 9.15 – 10.15 Uhr
Rundumfitnesstraining - Di-Abend (6105-1)
12 × Di., 12.9. – 12.12.2017, 20.00 – 21.00 Uhr
Rundumfitnesstraining - Di-Abend (6105-1z)
Rundumfitnesstraining - Di-Abend (6105-2)
11 × Di., 23.1. – 17.4.2018, 20.00 – 21.00 Uhr
Rundumfitnesstraining - Di-Früh (6103-1)
12 × Di., 12.9. – 12.12.2017, 8.00 – 9.00 Uhr
Rundumfitnesstraining - Di-Früh (6103-1z)
Rundumfitnesstraining - Di-Früh (6103-2)
12 × Di., 16.1. – 17.4.2018, 8.00 – 9.00 Uhr
Rundumfitnesstraining - Di-Früh (6104-1)
12 × Di., 12.9. – 12.12.2017, 9.15 – 10.15 Uhr
Rundumfitnesstraining - Di-Früh (6104-1z)
Rundumfitnesstraining - Di-Früh (6104-2)
12 × Di., 16.1. – 17.4.2018, 9.15 – 10.15 Uhr
Rundumfitnesstraining - Do-Abend (6106-1)
12 × Do., 14.9. – 7.12.2017, 18.40 – 19.40 Uhr
Rundumfitnesstraining - Do-Abend (6106-1z)
Do., 14.12.2017, 18.40 – 19.40 Uhr
Rundumfitnesstraining - Do-Abend (6106-2)
12 × Do., 18.1. – 19.4.2018, 18.40 – 19.40 Uhr
Rücken Yoga - Übungen für zuhause (6143 A)
Rücken Yoga - Übungen für zuhause (6143 B)
Sei kein Opfer! Praxisorientierte Selbstverteidigung für Frauen (6140 A)
Sei kein Opfer! Praxisorientierte Selbstverteidigung für Frauen (6140 B)
Stepp-Tanz (6195)
Stepp-Tanz 60+ (6194 A)
Stepp-Tanz 60+ (6194 B)
Traditionelles Bogenschießen (6183)
Sa., 28.4.2018, 10.00 – 15.00 Uhr
Urlaub vom Alltag (6199 A)
Urlaub vom Alltag (6199 B)
Walking für alle (6144 A)
Wirbelsäulengymnastik - Haltungsschulung (6109-1)
13 × Di., 12.9. – 19.12.2017, 18.00 – 19.00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik - Haltungsschulung (6109-2)
12 × Di., 9.1. – 17.4.2018, 18.00 – 19.00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik - Haltungsschulung (6110-1)
13 × Di., 12.9. – 19.12.2017, 19.00 – 20.00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik - Haltungsschulung (6110-2)
12 × Di., 9.1. – 17.4.2018, 19.00 – 20.00 Uhr
Yin Yoga for All - in English (6141 A)
10 × Di., 10.10. – 19.12.2017, 17.00 – 18.00 Uhr
Yin Yoga for All - in English (6141 B)
2 × Di., 23.1. – 30.1.2018, 17.30 – 18.30 Uhr
7 × Di., 6.2. – 24.4.2018, 17.15 – 18.15 Uhr
Yoga for Your Back (6142 Z)
7 × Fr., 28.7. – 29.9.2017, 17.15 – 18.45 Uhr
Zumba® - Mi-Abend (6122-1)
9 × Mi., 11.10. – 13.12.2017, 20.15 – 21.15 Uhr
Zumba® - Mi-Abend (6122-2)
12 × Mi., 10.1. – 18.4.2018, 20.15 – 21.15 Uhr
Zumba® Do-Abend (6123-1)
12 × Do., 14.9. – 14.12.2017, 17.30 – 18.30 Uhr
Zumba® Do-Abend (6123-2)
11 × Do., 11.1. – 19.4.2018, 17.30 – 18.30 Uhr
Zumba® Fr-Abend (6124-1)
Zumba® Fr-Abend (6124-2)